• Quali sono i cibi che contengono estrogeni? Per la salute della donna si possono consumare alimenti ricchi di estrogeni naturali come:
  Semi di lino di girasole di sesamo e di zucca.
  Soia e derivati (tempeh e tofu)
  Verdure verdi come i broccoli i cavoli i cetrioli ma pure carote zucca e tuberi come le patate.
  Frutta come uva mele melagrane frutti di bosco.
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• Cosa succede se si hanno troppi estrogeni? I primi segnali dell’eccesso di estrogeni che si identificano in pratica con quelli sostenuti dalla carenza di progesterone e che si accentuano in fase premestruale sono rappresentati da: nervosismo sbalzi d’umore insonnia cefalea o emicrania gonfiore e tensione al seno ritenzione idrica cellulite gonfiore
• Cosa peggiora la menopausa? Stress alcool tè e caffè possono aumentarne l’intensità. In menopausa poi aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e diminuisce la densità ossea con maggior rischio di fratture e osteoporosi.
• Quali ormoni causano depressione? Vi sono comunque delle evidenze scientifiche che mostrano come gli estrogeni siano grado di aumentare il numero dei recettori della serotonina nonché la sua sintesi a livello cerebrale ed è noto come la riduzione delle monoamine serotonina e noradrenalina siano una delle principali cause di disturbi d’ansia e
• Quando smettere la pillola per menopausa? Nelle utilizzatrici della pillola in premenopausa è difficile stabilire il momento in cui effettivamente cessa l’attività ovarica. Per saperlo può essere utile interrompere il CO verso i 50 anni o anche prima se vi è familiarità per menopausa precoce o se vi sono sintomi climaterici non mascherati dal CO.
• Cosa peggiora la menopausa? Stress alcool tè e caffè possono aumentarne l’intensità. In menopausa poi aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e diminuisce la densità ossea con maggior rischio di fratture e osteoporosi.
• Come faccio a farmi venire voglia di fare l’amore? 5 consigli su come aumentare la libido in modo naturale
  Allontana lo stress. Inizia a praticare yoga e tecniche di rilassamento dormi di più e prova dei rimedi per allontanare l’ansia.
  Fai esercizio fisico.
  Segui una dieta iperproteica.
  Segui una terapia sessuale.
  Assumi degli integratori.
• Come sostituire gli estrogeni in menopausa? Nella terapia ormonale bioidentica si utilizzano i fitoestrogeni ricavati dalla soia dal trifoglio rosso o dal luppolo e l’estriolo prodotto dalla placenta. Quest’ultimo in ovuli o crema vaginale trova indicazione per mantenere l’idratazione della mucosa vaginale e una buona funzione vescical. PROGESTERONE.
• Cosa succede al tuo cervello quando entri in menopausa? Scansioni cerebrali hanno mostrato un volume ridotto del cervello con un calo della sostanza grigia nel periodo di menopausa rispetto al cervello maschile della stessa età e quello delle donne in premenopausa.3 giorni fa
• Cosa usare per la secchezza intima e stimolante durante i rapporti? Rimedi per la secchezza vaginale durante i rapporti sessuali
  Durex Play Feel Gel Lubrificante Intimo Effetto Seta 50 ml. Prezzo attuale: 637 € Prima era: 1150 €
  Gynocanesten crema vaginale 2 infezioni urogenitali 30 g.
  Lubrigyn Ovuli Vaginali Lubrificanti Lenitivi 10 Ovuli Vaginali.
• Cosa fa venire voglia alle donne? L’orgasmo femminile solitamente viene innescato dalla stimolazione clitoridea durante i preliminari e da quella vaginale. Esiste dunque l’orgasmo clitorideo che la maggior parte delle donne raggiunge anche abbastanza facilmente.
• Quanto dura la sindrome da sospensione? Di solito questi sintomi compaiono 3696 ore dopo aver ridotto o sospeso la terapia e possono durare fino a 6 settimane.

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